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中医心理养生谈 |
| 导 语： |
这本《中医心理养生谈》介绍了中医心理养生的理论和方法，也融入了我自己的一些体会，期望能为当代人们的心理养生提供一条有效的途径。由于每个人的气质、性格不同，所处的环境不同，适宜的心理养生方法也会有所不同。读者可以在运用中自我体验、感觉，寻找更个性化的、更适合自己的方法。 |
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一本格调清新、切合实际的心理养生读物。
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yiping123456
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该书以中国传统文化和中医心理学理论为基础，介绍了中医心理养生的原则和方法。
中医心理养生以《黄帝内经》为源头，渊源久远、内涵丰厚。该书介绍了中医心理养生的12种方法，包括品德修养、顺时调神、悦纳自我、节制欲求、调节情志、清静养神、调节个性特征等。
当今时代，是科学技术高度发达的时代，也是物质生活高度丰富的时代。但随着生活节奏加快、社会竞争加剧，也大幅度地增大了人们的心理压力，各种心理问题呈上升之势。该书结合当代人的心理问题，探讨了中医心理养生方法在青少年、中年人及老年人心理养生中的应用，并探讨了女性的心理养生。
中医心理养生方法可为当代人的心理养生提供一条有效的途径。
该书内容丰富、文字通俗，格调清新，内容切合实际，是一本较好的心理养生读物。.....全文
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2008-01-01 21:43 |
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yiping123456 |
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该书以中国传统文化和中医心理学理论为基础，介绍了中医心理养生的原则和方法。
中医心理养生以《黄帝内经》为源头，渊源久远、内涵丰厚。该书介绍了中医心理养生的12种方法，包括品德修养、顺时调神、悦纳自我、节制欲求、调节情志、清静养神、调节个性特征等。
当今时代，是科学技术高度发达的时代，也是物质生活高度丰富的时代。但随着生活节奏加快、社会竞争加剧，也大幅度地增大了人们的心理压力，各种心理问题呈上升之势。该书结合当代人的心理问题，探讨了中医心理养生方法在青少年、中年人及老年人心理养生中的应用，并探讨了女性的心理养生。
中医心理养生方法可为当代人的心理养生提供一条有效的途径。
该书内容丰富、文字通俗，格调清新，内容切合实际，是一本较好的心理养生读物。
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| 中医心理养生谈 |
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作者:吴中云
出版社:农村读物
出版日期:2008-01-01 00:00
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定价：￥30 元 优惠价:￥ 元 |
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